do pracy

b-50 ma racje stara fota dzisiaj jakies nowe wrzuce...trzeba sie powypinac czasami teraz waze 48kg to za chuda jestem do fotek...warezz roznioslam 30 cv na kelnerke i nic ale lipa z robota15dni bez pracy Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-10-26 08:45:03

Ja właśnie jestem w pracy Szukam miejscówki na wyskok na tydzień z kumplami bo żona leci do Polski macie jakieś fajne miejsca? Ma być ciepło i wesoło. Byle nie Tajlandia i inne pro-Aids miejsca

ja tez wrocilem z pracy wlasnie, jutro tzn dzis przewidziane sa 'pomiary' obciazen do treningu przy ktorym mam odzykac forme, pozniej relaks czyli sauna i para wodna:) mmm pozdrowienia dla wszystkich FiÓtkUf

ja wlasnie przyszedlem po 10h pracy do domku, zaraz klade sie spac i za 2,5h wstaje na silke, hardcore co?

po 10h pracy ja bym ledwo do chaty doczłapał a gdzie o siłce myśleć

[...] daja takim ludziom kredyty, w ogole ciezko cokolwiek zalatwic, poczekaj z tym do momentu jak sie gospodarka ustatkuje, ja tez mialem fulltimem, bylem pewny ze z tej pracy nigdy mnie nie wywala, a przyszedl nagle kryzys samochodowy i przyjechal wlasciciel z Kanady i nie wybieram, lecielismy pokolei, dlatego ja na pewno nie bede sie [...]

w DNT? kurde czlowiek sie przyzwyczail do tych nocek w pracy i spac nie moze jak ma wolne, ale niedlugo na silownie wiec luzik sylikonik ps. zanet jak fotki?

dobrze chociaz ze na dyskotece robie ale pierwszy i ostatni raz jestm w pracy,pila wbij sie do mnie na dyskoteke he Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-12-03 21:42:04

[...] na wakacje to zaoszczedze troszke, poza tym w PL czeka na mnie panna, a ile mozna czekac, juz niedlugo bedzie 2 latka.. mam nadzieje ze branza motoryzacyjna sie ustabilizuje i ludzie zaczna kupowac samochody, bo czekam na miejsce pracy w mojej starej firmie, tam to byl luuuz, najlepsza robota jaka kiedykolwiek wykonywalem, no ale czas pokaze

[...] 105 eu za te egzaminowanie mnie co wy na to ?? sam nie wiem czy chcem codzienie widziec smierc przed oczami jak mi wejdzie taki irol co jezdził autem tylko na PSP czy tez na PS3 w grand turismo:) ale sie rozpisałem to dlatego ze nie mam z nik pogadac....zona w pracy znajomi co prace stracili powracali tylko ludzie z jajami tu siedza hehehehe

W tym roku mnie nie stać na wakacje w Polsce wiec wykupiłem wycieczkę na Karaiby w Kwietniu A co do Twojej sytuacji Zanett to nie ma co sie dawać ruchać (no chyba że się chcę )Kasa najważniejsza ale spokój w pracy i pewność zatrudnienia-bezcenne

ja juz jestem w pracy, do ktorej warezz robisz?

calkiem mozliwe. dobrze ze niektore maja leb na karku, z takimi to jest o czym pogadac, najbardziej kumate dziewczyny odemnie z pracy akurat nie lubia ciapatych ani glodnej litwy itd. bo te co na ciapatych leca to przewaznie jakies nieogarniete, szare lub takie co w "Pierdziszewie" w Polsce mieszkaly. Nie mam nic do obcokrajowcow bo [...]

[...] 3. 150g tunczyka + cwierc czerwonej + cwierc zoltej papryki , 2 lyzki oliwy z oliwek , 60g sera mozarella (przed praca) 4. 150g ryzu + 170 g kurczaka + 60g mozarella (w pracy + odzywka bialkowa) 5. serek wiejski + 50 gram ryzu + kakao + 2 jajka (w pracy wszystko zmiksowane i dodany do tego gainer) 6.kazeina bezpośrednio przed snem pewnie [...]

[...] zalecanych racji zywnosciowych, moze niestety masz racje wszystko tkwi w psychice, ale z doswiadczenia i z obserwacji wlasnego organizmu przerwa po 5,6 miesiacach ciezkiej pracy na silowni i nie tylko, przerwy po prostu potrzebuje nie tylko ja ale takze moj organizm, sek w tym ze za bardzo sie rozleniwiam podczas przerwy i moja kilku dniowa [...]

Poniedziałek klatka: Ćwiczyłem w pracy przed wyjazdem, sztanga waży 7,5 kg i jak sobie o tym przypomniałem to dorzuciłem 1,25 kg do pełnej dychy. Talerze po 10 kg ( mimo różnej wielkości – THORN, YORK, KETTLER) i 5 kg. Trening robiony trochę w pośpiechu, przerwy miedzy seriami od 2 do 5 min. W 3 serii nie nagrało się 10 x 90 kg dlatego po [...]

Staram się trzymać około 18 h postu, ale zdarzają się dłuższe przerwy. Okno jedzenia mam ruchome: jak jestem w domu to jem 15-16 do 20, jak w pracy to zaczynam jeść około 12, koncze o 17-18. Jakieś drobne cheaty wpadają (np. cukierek itp., ale tylko bezpośrednio po jedzeniu) Za to aeroby zrobiłem do tej pory tylko 4 razy(ale tutaj nie ma czym się [...]

pozdro z pracy - 6h 40 min do urlopu :-D

ale dzisiaj chłopaki w pracy mi opowiadali jak na wiejskim weselu ojciec pobił syna kluczem do kół, teściu chciał udusić teściową, a teściowa wybiła zięciowi ostatniego zęba butelką od piwa %-) Wsi spokojna, wsi wesoła %-)

miałam akcje w pracy co do ogrzewania, bo włączył taki dziad tryb oszczędzania i kazał mi wyłączyć farelkę, którą mi kupili. I przyniósł dzisiaj termometr.... 17 stopni ... "ma pani szczęście bo o jeden więcej by było to by musiało się obyć bez farelki" ... co pani taka niedogrzana? #-P siedź 8 h przy drzwiach pisząc teksty na komputerze w 17 [...]